Lallali

Har nyss cyklat lite över milen ut i det fria, känns så skönt. Har kommit fram till att det bästa sättet att komma i from är nog med cykling. Det är fartfyllt (vilket jag gillar) och det är effektivt. Det har funkat förr så det funkar nog nu med. Det har mycket med det psykologiska och göra, att springa milen är idag omöjligt och att springa överhuvudtaget går sakta just nu vilket tär på en otålig fartdåre som jag, detta gör cykeln till det rätta redskapet i att känna sig i form innan man är det och bidrar samtidigt till att man bara  vill ha mer!

Thats it! I want to ride my bicycle.....